Samedi 16 Novembre 2024 - Le Cendre (63670) - En collaboration avec L'Association Mindfulness Auvergne Alors que les jours raccourcissent et que la nature s’endort doucement, l’automne nous invite à un temps d’introspection et de retour vers soi. C’est une période propice pour ralentir

Pandémie, guerre en Ukraine, situation économique… Comment gérer son anxiété face à l’actualité ? Antoine Pelissolo, Université Paris-Est Créteil Val de Marne (UPEC) L’actualité ukrainienne est venue ajouter de l’incertitude à un quotidien déjà compliqué par deux ans de pandémie et de crise sanitaire. Professeur de psychiatrie à